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放下我念才能成長

文章日期:2010年5月9日

一九八○年,伍棟英在香港中文大學哲學系畢業,獲甲等榮譽文學士學位,主要跟從李天命先生學習哲學,隨後在中學執教,於二○○五年提早退休,專心探究心靈與人生問題及寫作。繼《思考‧人生的路向》後,事隔十多年,他出版了《我念與成長》一書,與讀者探討並分享多年來研習所得。

《我念與成長》

作者於緒論探討了人為什麼不能獨立思考,強調我們要化解心靈和人生的困惑,首先要養成獨立思考的性格和提高獨立思考的能力,為自己的心靈成長和生存意義的方向作出抉擇。內容核心部分包括上、下兩篇。

上篇以論文形式探究現代人的心靈與人生境況,作出深刻的反思,引起讀者共鳴。下篇以問答形式探討成長、愛情、人際關係及生存意義等心靈與人生問題;此外,下篇還加插了一百零八則人生小語。

何謂「我念」?

「我念」,即自我中心的觀念或心態,與佛學「我見」意思相若。「我念」會衍生出自私、貪婪、虛榮、自卑、妒忌、仇恨等情緒,以及出人頭地、戰勝別人、不可被別人看輕等俗情和妄念,而這些俗情和妄念又會帶來很多煩惱和痛苦。「隨歲月的流逝,有些人只是年長,沒有成長,這是我念重的表現。我念逐漸減輕,這就是成長。」伍棟英如是說。

心靈疾病

許多都市人都被情緒病困擾過,然而,這裏所說的「心靈疾病」並非指確確實實患上的心理病,而是藏於我們心中的一些難以抒懷的感覺,可能是苦悶、不安、無力、鬱卒、茫然、空虛、煩躁等,對我們的精神說不上造成嚴重困擾,但又時時刻刻出現於生活中,人因而悶悶不樂。「我念」,是許多心靈疾病的總根源。人如果過分以自我為中心,便會出現自以為是、自私、自大、自卑、嫉妒、過度自責等扭曲心態,產生以上所說難以排遣的不良感覺。只有減除「我念」,接受客觀的事實,淨化心靈,才可快樂生活,年齡漸長的同時,人也跟成長。

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